Praksa “terapije bukom” poboljšava koncentraciju
Terapija bukom je tehnika koja koristi zvukove prirode, bijeli ili ružičasti šum za smanjenje tjeskobe…
Inovativne tehnike za poboljšanje tjelesnog i emocionalnog stanja
Inovativne tehnike za poboljšanje tjelesnog i emocionalnog stanja
Tehnika tapinga pomaže u ublažavanju napetosti mišića
Taping je popularna metoda koja se koristi za podupiranje mišića i zglobova tijekom vježbanja. Posebne…
Inovativne tehnike za poboljšanje tjelesnog i emocionalnog stanja
Tehnika yoga nidra pomaže vratiti snagu
Yoga Nidra je praksa dubokog opuštanja koja pomaže u oslobađanju od napetosti, smanjenju stresa i…